Zgodnie z wynikami badań opublikowanych w czasopiśmie Archives of Internal Medicine, picie czarnej herbaty może znacząco obniżyć ciśnienie krwi.
W badaniu wzięło udział 95 Australijczyków w wieku od 35-75 lat. Uczestników podzielono na 2 grupy: osoby przydzielone do grupy pierwszej 3 razy dziennie piły po kubku czarnej herbaty, natomiast osoby z drugiej grupy otrzymywały placebo (napój o podobnym smaku i podobnej zawartości kofeiny).
Eksperyment trwał 6 miesięcy. Po tym czasie u osób pijących czarną herbatę zauważono, że zarówno ciśnienie skurczowe jak i rozkurczowe było niżesz o 2-3 mm słupa rtęci w porównaniu do osób przyjmujących placebo.
Profesor Jonathan Hodgson z Uniwersytetu Zachodniej Australii podkreśla jednak, że chociaż zawarte w herbacie flawonoidy wzmacniają naczynia krwionośne, to nie wiadomo jeszcze w jaki sposób czarna herbata obniża ciśnienie krwi. Ta kwestia wymaga dalszych badań.
Źródło: Archives of Internal Medicine
Zasady dodawania komentarzy
1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.
2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.
3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.
4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
|
|
|
|
 |  | milencia87, 12 maja 2012, 10:48 | Ciekawe. Zawsze było mówione, że jest inaczej. Niech badają dalej. | | | | |  | | Nie pije czarnej herbaty, za to pije bardzo duzo zielonej,czerwonej i bialej.Jak dla mnie, sa lepsze w smaku i zdrowsze. | | | | |  | JzBeata, 13 kwietnia 2012, 23:59 | no to wszystko dla mnie jasne dlaczego ostatnio tak mi herbata smakowała | | | | |  | tatti, 26 marca 2012, 10:01 | Ja nigdy nie narzekałam na czarną herbatę. Każda herbata ma inne działanie, a obniżenie ciśnienia tętniczego krwi to nie jedyne jej zalety :) | | | | |  | | ulka 28l ja mam tak samo też uważam, że mi podnosi ciśnienei a nie obniża | | | | |  | | a u mnie jakby na odwrót.... picie czarnej herbaty podnosi ciśnienie.... | | | | |  | | to ja chyba powinnam zmniejszyć ilość wypijanej herbaty bo moje ciśnienie należy raczej do niskich | | | | |  | | a to ciekawe :) u mnie prędzej lepiej jakby było podwyższone ciśnienie krwi, bo zawsze mam niskie ciśnienie | | | | |  | | a co z osobami, które mają niskie ciśnienie? (nie chcę słyszeć/czytać o kawie, bleee) | | | | |  | | przydatna informacja :) | | | | |
|
|
