Zapraszam osoby, które 31 grudnia chcą zaskoczyć wszystkich swoją nową figurą. Naszym celem jest zmieścić się w wymarzone sylwestrowe kreacje i wyglądać w nich bosko! :)
Napisano 6 miesięcy temu
(List #51)
Dzisiaj zjadłam ok 1200 kcal. Popijam zieloną herbatę. Nie wiem jak z wagą będzie jutro . Jutrzejszy dzień zamierzam przywitać ważeniem oraz dietą. Do pracy biorę 3 jabłka, jogurt naturalny oraz jajko. Wezmę także mleko, żeby popijać kawę z mlekiem.
Tak mi zalezy , żeby schudnąć ...ech
Napisano 6 miesięcy temu
(List #52)
Też właśnie dołączyłam do grupy :) Bardzo chcę schudnąć na sylwestra. Przede mną jeszcze sporo kilogramów, ale do sylwestra chciałabym stracić chociaż sześć :) Jestem na diecie 1000 kcal dziennie. Mam nadzieję, że mi się uda wytrwać i schudnąć. W końcu mam jeszcze prawie 2 miesiące :)
Napisano 6 miesięcy temu
(List #53)
Panna...Anna widzę, że cel i punkt startowy mamy podobny 
Gratuluję zapału - ja niestety, ale padam na nos przy 1000kcal, wiec ustawiłam pułap na minimalnym zapotrzebowaniu organizmu (BMR), czyli 1400kcal. Zobaczymy czy waga ruszy.
Trzymam kciuki! 
Napisano 6 miesięcy temu
(List #54)
Dziewczyny żyjecie tam jeszcze? Bo wątek obumiera niestety. Jak wam idzie?
Napisano 6 miesięcy temu
(List #55)
żyjemy :) u mnie ok 3-4 do celu : )
Napisano 6 miesięcy temu
(List #56)
to tak jak u mnie i za cholerę nie chce ruszyć
Napisano 6 miesięcy temu
(List #57)
jeju... jutro zaczynam. boję się!
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
