Vitalia.pl  dieta, odchudzanie, fitness Vitalia - dieta, odchudzanie, fitness

Aj aj aj!

30 lipca 2010

Przede mna wreszcie mniej niz za mna. To nastraja pozytywnie. Wiem niestety, ze najciezej zrzucic ostatnie kilogramy. Zwiekszenie ilosci wysilku fizycznego przynosi poki co efekty- w porownaniu z przestojem jaki mialam 3 tygodnie temu jest super. Godzina dziennie sportu, a nawet wiecej i prosze:). Moj rekord na rolkach powiekszyl sie do 38 km (3h 20 min mi to zajelo). Kto by pomyslal, ze ze mnie bedzie taki sportowiec
Zapraszam znajomych zeby pojezdzili razem ze mna, ale niestety wiekszosc z nich woli sobie polezakowac na trawie... A samej to jakos kiepsko- dobrze chocaz, ze moj maz mi towarzyszy w tych poczynaniach:). To on zmienil mnie z kanapowego leniucha w czlowieka, ktory uwaza za spedzenie dnia bez wysilku fizycznego za dzien stracony, wiec niech teraz sie meczy  Trzeba cos robic!

Zasady dodawania komentarzy

1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.

2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.

3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.

4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
Dodaj komentarz