Zapraszam osoby, które 31 grudnia chcą zaskoczyć wszystkich swoją nową figurą. Naszym celem jest zmieścić się w wymarzone sylwestrowe kreacje i wyglądać w nich bosko! :)
Napisano 2 lata temu
(List #131)
rn 27.12.09- 52,5 ------ osiągnięty
03.01.10- 52,0 ----- osiągnięty
10.01.10- 51,5 ---- osiągnięty
17.01.10- 51,0 ------ osiągnięty
24.01.10- 50,5 ----- osiągnięty
31.01.10- 50,0 ----- osiągnięty
07.02.10- 49,5
14.02.10- 49 :)
Postanowienie noworoczne: 48 kg --> czerwiec
Napisano 2 lata temu
(List #132)
16.01.2010- 60.3- osiagniety
23.01.2010- 59.6-osiagniety
30.01.2010-58.9-osiagniety
6.02.2010- 58.2
13.02.2010-57.5- WALENTYNKI
20.02.2010-56.8
27.2.2010-56.1
6.03.2010-55.4 DZIEN KOBIET
13.03.2010- 54.7
Napisano 2 lata temu
(List #133)
nowa tabelka:
18.01. - 62 kg - osiągnięty
25.01. - 61,5 kg - osiągnięty dopiero 28.01. :/ było ciężko!
01.02. - 61 kg
08.02. - 60,5 kg
15.02. - 60 kg
22.02. - 59,5 kg
01.03. - 59 kg
08.03. - 58,5 kg
15.03. - 58 kg :)
Napisano 2 lata temu
(List #134)
Oj to ja też takie coś chce ;p
06.02-56 kg
13.02-55kg
20.02-54kg
27.02-53kg
Napisano 2 lata temuEdytowane przez marta82123 2 lata temu
(List #135)
7-02-2010- 62
14-02-2010- 61,3
21-02-2010- 60,6
28-02-2010- 59,9
07-03-2010- 59,2
14-03-2010- 58,5
21-03-2010- 57,8
28-03-2010- 57,1
04-04-2010- 56,4
11-04-2010- 55,7
18-04-2010- 55
02-05-2010- 54,3
09-05-2010- 53,6
16-05-2010- 52,9- stabilizacja
Do wiosny osiągnąć stałą wagę 53 kg
Napisano 2 lata temu
(List #136)
07-02-2010 - 61,00 kg----- cel osiągnięty
14-02-2010 - 60,30 kg
21-02-2010 - 59,60 kg
28-02-2010 - 58,90 kg
Napisano 2 lata temu
(List #137)
nowa tabelka:
18.01. - 62 kg - osiągnięty
25.01. - 61,5 kg - osiągnięty dopiero 28.01. :/ było ciężko!
01.02. - 61 kg - osiągnięty dopiero dziś - 16.02... chyba trzeba znowu zmienić tabelkę :/
08.02. - 60,5 kg
15.02. - 60 kg
22.02. - 59,5 kg
01.03. - 59 kg
08.03. - 58,5 kg
15.03. - 58 kg :)
Napisano 2 lata temu
(List #138)
16.02. - 61 kg - osiągnięty dopiero dziś - 16.02... chyba trzeba znowu zmienić tabelkę :/
26.02. - 60,5 kg
06.03. - 60 kg
16.03. - 59,5 kg
26.03. - 59 kg
06.04. - 58,5 kg
16.04. - 58 kg :)
Napisano 2 lata temu
(List #139)
16.02. - 61 kg - osiągnięty
26.02. - 60,5 kg - osiągnięty 17.02.2010 r. (nie wiem co się dzieje - wczoraj faktycznie pościlam, ale 0,5 kg w ciągu dnia? jestem w milym szoku :D)
06.03. - 60 kg
16.03. - 59,5 kg
26.03. - 59 kg
06.04. - 58,5 kg
16.04. - 58 kg :)
Napisano 2 lata temuEdytowane przez danaegarden87 2 lata temu
(List #140)
16.02. - 61 kg - osiągnięty
26.02.rn- 60,5 kg - osiągnięty 17.02.2010 r.
06.03. - 60 kg - osiągnięty (dziś czyli 14.03. 2010 r. - 59,8 kg)
16.03. - 59,5 kg
26.03. - 59 kg
06.04. - 58,5 kg
16.04. - 58 kg :)
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
