ŁOSOŚ NA PARZE
11 lutego 2012
łosoś bez skóry 172 g
papryka 1/2 ok.150g
ogórek zielony 61g
cebula 37g
rzeżucha
szczypiorek
cytryna
musztarda meksykańska 17g
sól, pieprz
Łososia oprószyć pieprzem i solą,ugotować na parze.
Cebulkę pokroić dodać pokrojonego ogórka i paprykę, Doprawić solą,pieprzem i musztarda.Ja dodaję jeszcze tabasco.Dodać szczypior i rzeżuchę. przed podaniem skropić rybę cytryną.
Całe danie ma ok.433 kcl w tym 344
kcl ma łosoś (duża porcja)
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
[ Zamknij ]
Zasady dodawania komentarzy
1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.
2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.
3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.
4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
|
||||||||||||||||||||||||
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
