ewelinw

kobieta, 33 lat, Czerwionka-Leszczyny

170 cm, 79.00 kg więcej o mnie



Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy

ważenie

23 marca 2012 , Komentarze (4)

No i znowu tak mało w dół. Dietę trzymam , ćwiczę a i tak stoję w miejscu z wagą. Chyba będę musiała zwiększyć ilość dni na ćwiczenia, może to pomoże.
Dodaj komentarz

waga

16 marca 2012 , Skomentuj

No i dzisiaj ważenie. Niby trochę waga w dół,  ale jakoś tak pomalutku.
Ćwiczę od miesiąca , no i też jakoś tak mało widać.
Mam wrażenie ,że stoję w miejscu i NIE PODOBA MI SIĘ TO
Dodaj komentarz

chyba mam problem

23 lutego 2012 , Komentarze (5)

trochę się załamuję; tracę chęć na dalszą drogę do odchudzania;
jedzenie mdłe, ćwiczyć mi się nie chce, właściwie to nawet jeść mi się nie chce?
wsparcie ze strony vitamotywacji- żadne!
Dodaj komentarz

śniadanko

21 lutego 2012 , Komentarze (2)

Jogurt naturalny 2% tłuszczu 200 g (1 małe opakowanie)

gwiazdka gwiazdka gwiazdka gwiazdka gwiazdka

Lubię Nie lubię

Musli zbożowe z owocami - np. SANTE 30 g (4 płaskie łyżki)

Lubię Nie lubię

Marchew 100 g (1 średnia)

Lubię Nie lubię

Sok z czarnej porzeczki 220 g (1 szkl.)

Lubię Nie lubię

Dodaj komentarz

tłusty czwartek

16 lutego 2012 , Komentarze (1)

WYTRZYMAŁAM I NIE ZJADŁAM PĄCZKA!
Dodaj komentarz