Siedzę i myślę....

i tak myślę od kilku dni
no i wymyśliłam takie coś:

CHCĘ ODPOCZĄĆ

w ten weekend przypada ostatnie ważenie w grupie
na kolejną miesięczną akcję na razie się nie piszę
i pewnie na kwietniową też nie

wagę wywalam aż do Wielkanocy
nie będę się ważyć

będę jednak brała udział w tabelce zadaniowej
i co tydzień będę robić listę ćwiczeń, których będę się trzymać

Tak więc po pierwsze: koniec ważenia, stawiam na ruch

następnie chcę ograniczyć komputer
a co za tym idzie obecność na Vitalii
spoko, spoko - nie uciekam
chcę tutaj wpadać jedynie wieczorami
resztę dnia chcę poświęcić na "doskonalenie siebie"
czyli:

Po drugie: studia, praca inżynierska
Po trzecie: i chyba najważniejsze - więcej mnie dla dzieci
Po czwarte: język, dokładniej język angielski
Po piąte: inne zajęcia "relaksacyjne": czytanie, haftowanie, origami itd.

pamiętnik zamykam
robię przegląd znajomych
zaproszeń więcej nie przyjmuję
chcę mieć listę najlepiej do 300 osób, bo wtedy najwięcej kojarzę
a u mnie znowu liczba znajomych przekroczyła 400
i się gubię

Po szóste: zmiany w pamiętniku

jeśli chodzi o dietę
chcę się dokładnie do niej przyłożyć
chcę liczyć, jak wcześniej wartości odżywcze
poza tym czuję, że spędzając zbyt dużo czasu na necie
posiłki robię na odwal się
a ja przecież lubię przebywać w kuchni
oczywiście fotomenu będzie - mam nadzieję codziennie
chciałabym do Świąt zachować idealną dietę

Po siódme: dieta na szóstkę
Po ósme: uwielbiam gotować - więc wracam do kuchni

chcę nad sobą popracować
wyluzować, odpocząć
zastanowić się
jak wiecie, mam problem z depresją
więc chcę trochę czasu mieć na "naprawę siebie"
a ostatnio niestety, muszę stwierdzić, że za dużo czasu spędzam tutaj
już nawet rodzinka zwróciła uwagę
więc dobre miałam odczucia, że coś jest nie tak

Po dziewiąte: jestem dla siebie

PODSUMOWANIE:
Detoks komputerowy, a dokładniej internetowy.
Więcej innych zajęć
Praca nad samą sobą
Lepsza ja


http://galeria.tipy.pl/10961,0,zdjecie-komputer-i-klodka.html